马兰炒千张
浏览 1.4万 · 收藏 71
将做法保存到手机
马兰头具有清热解毒，健胃消食，散瘀止血，防癌抗衰老的全草用药草。趁时节别错过哦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
红梗的更好。洗净焯水备用
-
步骤2/3
点击查看大图
马兰头切碎，千张切丝，姜蒜切碎备用。
-
最后一步
点击查看大图
锅里放油炸香姜~蒜~放千张丝翻炒，加入配料红椒丝，少许盐，酱油，味淋炒均加入马兰头翻几下可出锅。
小贴士
吃时必须焯水(去草酸)。孕妇慎用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-05
换个做法
马兰炒千张的其他做法
马兰炒千张的相关分类
马兰炒千张的相关推荐
-
超好吃的素饺子|西葫芦鸡蛋蒸饺
1481127人看过 -
红烧羊肉
15343人看过 -
炒鸭蛋
104200人看过 -
鹿茸菇汤
42648人看过 -
自制牛肉丸
2323734人看过 -
#春日尝鲜#春日一品鲜，满口都是春天，一口鲜掉眉毛！
190863人看过 -
鲜香香菇炒板栗
577125人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#芝士滑蛋
173071人看过 -
#我家乡的酱油美食#内蒙手扒小羊腿蔬菜
125323人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 藕片回锅肉
184458人看过 -
「迟の味」萝卜羊肉汤
181131人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#薯条炒饭
167474人看过
