海藻素汤
海藻含有天然优质的蛋白质,丰富的维生素以及锌、铁、钾等微量元素。具有清除血脂,调节血压,降低胆固醇的功效。爱美的女生们补充胶质加减肥的首选食物。
-
步骤1/6
点击查看大图
干的海藻,用温水泡15分钟。
-
步骤2/6
点击查看大图
食材合集。
-
步骤3/6
点击查看大图
胡萝卜切丝,豆腐切丁
-
步骤4/6
点击查看大图
用花生油把胡萝卜煸炒一下,稍软后放一点盐,再加入两碗水以及姜片。
-
步骤5/6
点击查看大图
水滚后放入豆腐,金针菇,海藻。煮5分钟。
-
最后一步
点击查看大图
加入适量盐以及黑胡椒碎调味即可。简单美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-08
海藻素汤的其他做法
海藻素汤的相关分类
海藻素汤的相关推荐
-
祛痰!小吊梨汤☕️
185277人看过 -
吃过就忘不了—英式炸鱼配塔塔酱
7803人看过 -
干锅酸笋腊肉
605390人看过 -
国外超火的奶酪蛋糕:巴斯克奶酪蛋糕
3403853人看过 -
自制泡菜
2144424人看过 -
天麻炖鸡
507588人看过 -
#餐桌上的春日限定#地道美味:拔丝地瓜
601196人看过 -
清蒸金昌鱼
1006590人看过 -
尖椒干豆腐
301977人看过 -
超快手青芥末虾仁 花小钱吃大菜
6121人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 蜜豆山药糕
2310582人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8665311人看过