苦瓜紫薯圈
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烹饪步骤
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步骤1/2
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1、苦瓜对半切，去除内穰，开水中焯两分钟。2、紫薯去皮，切小块，蒸熟。3、捞出苦瓜冷水冲凉。4、蒸熟紫薯放碗中用勺子捣碎至泥状，加入蜂蜜拌匀。5、拌好的紫薯用勺子塞进苦瓜，切片装盘即可。
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最后一步
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番外篇、蛋碎的紫薯➕蜂蜜
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-26
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