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西红柿鸡蛋芹菜面－适合“三高”人群

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豆粉256403

我们一家都是河南人，非常爱吃面食。尤其是我老公，只要做面，他就能多吃一碗饭。因为血糖高，所以做饭的时候就根据他的情况选择一些食材。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 2.3个
、
西红柿 2个
、
芹菜 10几根
、
大蒜 4.5瓣
、
姜
、
青、红辣椒
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-31

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