冬瓜薏米排骨汤
冬瓜含有葫芦素β、维生素和多种氨基酸，有良好的减肥功效，还能利尿消肿。百合清热去火，薏米有祛湿的功效，春夏交季最容易上火，煲一道冬瓜薏米百合排骨汤去火又润燥。
-
步骤1/8
点击查看大图
薏米和百合提前浸泡2小时。
-
步骤2/8
点击查看大图
排骨入冷水锅烫水去血沫。
-
步骤3/8
点击查看大图
捞出冲干净控水。
-
步骤4/8
点击查看大图
冬瓜切块，姜片备好。
-
步骤5/8
点击查看大图
所有材料入电饭煲。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入足量水，料酒，生抽一勺，盐适量。按煲汤键。
-
步骤7/8
点击查看大图
煲好撒上葱花食用。
-
最后一步
点击查看大图
非常简单又健康的排骨汤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-08
冬瓜薏米排骨汤的相关分类
冬瓜薏米排骨汤的相关推荐
-
冬瓜玉米排骨汤
7130871人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#冬瓜薏米排骨汤
467299人看过 -
冬瓜薏米排骨汤
4065811人看过 -
清蒸大头鱼
55845人看过 -
蚝油生菜
31899325人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#杏鲍菇炒肉丝
175146人看过 -
冬季养生汤❗️汤鲜味美～萝卜排骨汤
156991人看过 -
#山姆友约#清蒸排骨
325626人看过 -
酱烧小黄鱼
70446人看过 -
天麻鱼头汤
33028人看过 -
蒜蓉炒上海青
1204086人看过 -
青椒木耳炒腊肉
69848人看过
