冬瓜薏米排骨汤
夏天天气闷热，人体内湿气都比较重，经常做些冬瓜薏米猪骨汤可以帮助家人消脂去湿，味道也是清新爽口，做法简单方便！
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/6
点击查看大图
薏米提前浸泡40分钟。
-
步骤3/6
点击查看大图
猪骨用滚水煮一下，洗净浮沫捞起备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
冬瓜洗净切块。（皮可以保留不去皮）
-
步骤5/6
点击查看大图
锅里放适量水，放入焯好的排骨、薏米、生姜和冬瓜，大火烧开后，小火煲1个钟。
-
最后一步
点击查看大图
关火调入食盐即可。
此汤适用于身体肥胖，水肿，小便不利等。
薏米和冬瓜均属性凉，味甘之物，女性在生理周期尽量不要食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-02
冬瓜薏米排骨汤的其他做法
冬瓜薏米排骨汤的相关分类
冬瓜薏米排骨汤的相关推荐
-
冬瓜薏米排骨汤
366605人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7152790人看过 -
饺子皮烧麦
356085人看过 -
大米发糕
77362人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#翡翠白玉羹
201664人看过 -
补铁又补钙！粗细搭配超健康，不揉不发，滚一滚就下锅~
57988人看过 -
香酥鱼尾
16900人看过 -
缤纷水果花茶
110386人看过 -
奶香黄金馅#暖秋美食#
20175人看过 -
#LG御见美好食光#松茸土鸡汤｜持久弥香，暖心暖胃
95399人看过 -
肉末香菇豆腐泡
528597人看过 -
豆苗牛筋丸汤
7872人看过
