低热量
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
鸡胸肉洗净，去皮去肥油
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步骤2/4
切手指厚条或块
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步骤3/4
开水下锅，煮熟，不要煮太久会老
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最后一步
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十三香、孜然、盐拌匀，可以用餐咯
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-10
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