百合核桃粥
浏览 1.9万 · 收藏 159 · 学做 1
将做法保存到手机
核桃仁补肾健脑，润泽肌肤；黑芝麻补肝肾，填脑髓；百合美容养颜。此粥不仅美白抗衰，还健脑补肾，增强记忆力。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
准备好所有材料
-
步骤2/4
百合干洗净泡发待用
-
步骤3/4
核桃洗净切成碎片，大米洗净，与核桃、百合一起入锅，加水适量，煮开后用文火煮40分钟，可搅拌几下以便更好出米油
-
最后一步
加入黑芝麻再煮20分钟即可。喝的时候加入一点点盐口感更佳
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-18
换个做法
百合核桃粥的其他做法
百合核桃粥的相关分类
百合核桃粥的相关推荐
-
可乐鸡翅煲
10932人看过 -
地三鲜
35269402人看过 -
【水果茶】比喝饮料更健康
2547248人看过 -
糯米黑豆浆#中秋团圆食味#
274553人看过 -
烤箱-烤豆皮卷菜-卷金针菇、油麦菜、香菜
254014人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
1977617人看过 -
不加一滴水的山药馒头#换着花样吃早餐#
240427人看过 -
鲜嫩无比烤羊肉串（无油烟烤箱版）
13507688人看过 -
山药红枣糕
17420人看过 -
元气粥—小米核桃花生粥
28381人看过 -
好吃到舔手‼️柠檬奥尔良烤鸡腿
3204422人看过 -
#女神野餐记#乌发养颜豆浆饮品
179576人看过
