【美味无辣养生】家常豆腐~
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豆腐可以宽中益气,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血~可以常吃的美食~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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豆腐切块。
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步骤2/4
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葱姜蒜切末,油下锅烧热,倒入豆腐小火慢炕到表面焦黄捞起,用余油将调好的肉丝中火炒到没有血色。
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步骤3/4
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将肉扒到一边,然后用余油将葱姜蒜爆香(没有余油了再加少量油)
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最后一步
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倒入煎好的豆腐,然后加入淀粉,水,酱油,盐,牛肉酱等调料,焖煮入味,出锅!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-21
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