多用途原味酸奶
家里订了两包鲜奶，最近天热了就想做酸奶喝，除了做出来的原味酸奶，还可以用来拌各种水果坚果，加蜂蜜涂面包，代餐或者当点心，真的是要减肥的朋友的不二选择
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步骤1/8
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准备好材料，酸奶机洗净擦干，将一袋牛奶打开放微波炉热30秒
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步骤2/8
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20g砂糖放入酸奶机内胆
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步骤3/8
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热好的牛奶倒入酸奶机内胆，用干净无水的勺子搅拌至砂糖完全融化（加热一袋牛奶就是为了融解砂糖）
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步骤4/8
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加入第二袋常温牛奶，加入乳酸菌搅拌均匀
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步骤5/8
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酸奶机外胆加入适量温水，插电，放置一晚约10小时，早上起来当早餐
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步骤6/8
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嗯，就是这样子，活力满满的健康早餐！
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步骤7/8
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这个是加了蜂蜜，玫瑰酱，椰片
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最后一步
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酸奶，香蕉，苹果，黑加仑，玫瑰葡萄干，炼乳
其实20g糖也不是很甜的，有一部分糖是用来发酵的，而且中和部分酸味，如果想减少糖的用量也是可以的，就是不止酸一点点咯
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-21
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