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减脂鸡肉丸子汤

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H幸福
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10~30分钟   |   配菜(中级)
鸡脯肉 1-2块
、
青菜叶 适量
、
西红柿 半个
、
葱白 一根
、
姜末 少许
、
盐 适量 少许
、
鸡蛋清腌制 两个
、
料酒腌制 少许
、
胡椒粉调味
、
香油
烹饪步骤
小贴士

鸡脯肉要新鲜的，最好自己回家手动剁碎，做出来的丸子更有味道。提前1个小时腌制，搅拌均匀，搅拌时顺时针方向转动。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-29

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