酸甜可口的美味水果饭--【海南菠萝饭】
浏览 129290 · 收藏 2132 · 学做 2
将做法保存到手机
如果你喜欢我的美食,美图,请关注我的微信公众号--微信搜索添加公众号:海燕的厨房(或者Haiyanfood) 每周定期推送营养菜品,可以在公众号里做美食交流哦! 菠萝季,来点菠萝呗,当水果吃,炒饭吃,做菠萝古老肉,你随意哈
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
海南菠萝一只,蚕豆100克,鸡蛋1个,腊肉少许,小番茄若干,米饭一碗(过程图有拍)
-
步骤2/4
点击查看大图
菠萝洗净后沿1/3处切开,用刀在切面上划出十字块 接着把菠萝肉掏出,把菠萝掏空,留下小船状菠萝肉放入淡盐水中浸泡平底锅加热后把鸡蛋滑炒后备用接着把腊肉丁放入锅内炒香
-
步骤3/4
点击查看大图
再放入蚕豆粒同炒接着放入煮好的米饭同炒最后放入菠萝肉翻炒即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
1,食用菠萝时一定要泡盐水,其中的原理已,解答
2,菠萝饭的配料可以根据季节时蔬选用,非固定
3,炒饭可以用剩饭也可以用煮好的新饭
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-03
换个做法
海南菠萝饭的相关分类
海南菠萝饭的相关推荐
-
菠萝饭
168732人看过 -
傣味菠萝饭
299717人看过 -
#肉食主义狂欢#菠萝饭
188082人看过 -
鸟语花香菠萝饭
145490人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5955650人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2864437人看过 -
酸辣土豆丝
40566175人看过 -
老北京—京酱肉丝
2761199人看过 -
泰式菠萝饭
464125人看过 -
酸甜菠萝饭
343778人看过 -
香甜软糯的香菠萝饭
565267人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18156699人看过