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好好爱自己，你要吃早餐——营养凯撒沙拉的做法

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好好爱自己，你要吃早餐——营养凯撒沙拉

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早上起床快手健康早餐~

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

黄瓜 1根

、

胡萝卜 1根

、

鹌鹑蛋 6个

、

西红柿 1个

、

玉米粒半碗

、

青豆粒半碗

、

香肠 6片

、

丘比凯撒沙拉汁适量

、

面包片 1片

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备好所以食材，黄瓜胡萝卜香肠片都切丝备用，烤面包片也切小块，鹌鹑蛋切成两瓣，面包片放烤箱里烤脆，没有也可以不加
步骤2/5 点击查看大图
黄瓜胡萝卜铺底，撒入西红柿、玉米和青豆、再放入香肠丝，最后放面包粒和鹌鹑蛋
步骤3/5 点击查看大图
拌入沙拉汁，再撒入少量黑胡椒碎
步骤4/5 点击查看大图
一份健康早餐就完成啦！
最后一步点击查看大图
很简单吧！快开启你的健康生活吧~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-07

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