桑葚蜂蜜膏
桑葚膏滋补肝肾，补益气血。适用于须发早白，耳聋、耳鸣、便秘、失眠、健忘，病后血虚，未老先衰等，是健康天然的滋补品。
-
步骤1/7
点击查看大图
将桑葚果的蒂全部剪掉，然后放在淡盐水中浸泡十分钟，洗净捞起来放在托盘或者篮子里吹干水分。
-
步骤2/7
点击查看大图
用榨汁机将桑果全部榨成汁，然后再用钢丝网筛过滤一下，这样的话不会留下渣渣。
-
步骤3/7
点击查看大图
再放入陶瓷锅或者纯不锈钢锅里面小火慢熬。切记，一定要用陶瓷罐或者不锈钢锅，因为铁锅会破坏果汁中的营养成分。
-
步骤4/7
点击查看大图
中小火熬制一小时以上，直至果汁有一点点浓稠，再加入蜂蜜继续中小火熬，全程还要用不锈钢勺或者陶瓷勺不断搅拌，防止糊底。
-
步骤5/7
点击查看大图
最后熬到勺子拿起汁可以连成线条往下滴就差不多了，或者可以拿一张餐巾纸滴一滴上面，不渗透说明可以了。关闭火源。
-
步骤6/7
点击查看大图
冷却后装到玻璃瓶或者塑料瓶冷藏就可以了。我买了三框的桑葚果，大概浓缩到了两斤半的桑葚膏。
-
最后一步
点击查看大图
好了，这是成品图，每天早晚一勺，用开水冲泡。酸酸甜甜很好喝。
适用人群：1，神经衰弱者。2，中老年人，具有延缓衰老的作用。3，头发干枯发质脆弱者，具有乌白发的作用。慎用人群：儿童，因含有较多鞣酸，会影响钙铁的吸收。2，脾虚胃寒的人，因桑葚本身偏寒性。3，糖尿病患者，因为含糖量比较高。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-19
桑葚蜂蜜膏的其他做法
桑葚蜂蜜膏的相关分类
桑葚蜂蜜膏的相关推荐
-
青菜肉末粥
34592人看过 -
五香牛肉干|| Spiced Beef Jerky
1515023人看过 -
去火神汤
293611人看过 -
自制辣条￨超级好吃
3367913人看过 -
胡萝卜炖羊肉
165200人看过 -
#春日尝鲜#春日肉末冬瓜
132032人看过 -
白黄瓜虾皮汤
36080人看过 -
瘦身美容水果拼盘
15584人看过 -
绿豆冰棍
780344人看过 -
玉米麦豆瘦肉粥
39344人看过 -
香葱烤鸡排
48832人看过 -
年菜【腰缠万贯】Moo Sarong
33866人看过
