长颈鹿的一家-爱的味道

浏览 4.3万 · 收藏 407

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

第一次见Coco,总觉得她眉目间很清秀，留着长长直直的头发。我想，她一定是位温柔贤惠的麻麻，细心照顾着女儿和老公的日常。然而，聊过之后才知，婚前的她是完全不会做饭的，总是叫外卖来填饱肚子。不过，生宝宝之后，她觉得家里总要有烟火的气息，才更有脚踏实地的温暖。于是，她开始努力学习做饭，把这个家营造的丰富多彩。还有什么爱，比给你做顿饭来得实际呢？

食材清单加入采购清单

面包片

、

西兰花

、

胡萝卜

、

彩虹堂

、

甜橙

、

猕猴桃

、

火腿肠

、

海棠果

、

海苔

、

山楂片

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
面包去边
步骤2/14 点击查看大图
剪成长颈鹿的形状，摆入盘中
步骤3/14 点击查看大图
胡萝卜洗净切片
步骤4/14 点击查看大图
用半圆形状的胡萝卜片装饰长颈鹿头角，用海苔装饰眼睛和嘴巴。
步骤5/14 点击查看大图
胡萝卜切条
步骤6/14 点击查看大图
甜橙切片
步骤7/14 点击查看大图
猕猴桃切片
步骤8/14 点击查看大图
火腿肠切片
步骤9/14 点击查看大图
海棠果切成两半
步骤10/14 点击查看大图
西兰花切成小朵
步骤11/14 点击查看大图
山楂片剪成细条状
步骤12/14 点击查看大图
西蓝花和山楂条充当花草，猕猴桃片和山楂条摆出太阳的样子，甜橙、海棠果、火腿片摆放在盘子的空白处
步骤13/14 点击查看大图
最后用彩虹糖装饰长颈鹿的身体
最后一步点击查看大图
长颈鹿的一家就做好了

小贴士

猫姨正经说今天这款辅食是小朋友一份非常好的加餐辅食，也是适合大宝宝和麻麻的一份“下午茶”。（毫无疑问边角料都是麻麻的～～囧囧囧～～）有些小朋友不喜欢吃蔬菜水果，麻麻们通过这种方式可以让宝宝养成爱吃果蔬的好习惯，何乐而不为呢。只有在营养平衡的基础上，各种食物对健康的促进效果才能充分体现出来。就像这款辅食，面包提供碳水化合物，各种果蔬提供维生素、矿物质、膳食纤维，再加上蛋白质类的食材（此处不建议用火腿肠），营养就均衡啦。猫姨碎碎念这道辅食再配上一杯酸奶，作为一款加餐是很完美的。麻麻手巧脑洞大，宝宝营养肯定是很有保障啦。（这位麻麻还演示了猕猴桃的正确取出方式）火腿肠添加剂非常多，而且有亚硝酸盐等不健康的物质，火腿肠的制作肉的成分可能并不多，建议麻麻换为纯肉制品。彩虹糖这类的零食麻麻也要帮宝宝把好关，防止宝宝长蛀牙。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-23

换个做法