干烧平鱼
看到冰箱里还有一条平鱼,一直觉得收拾麻烦不想弄,今天很想吃鱼就做了它咯,口味比较重不喜欢清蒸的鱼觉得没味道,平鱼肉比较多刺少想想做个干烧的吧,不会太腥....
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步骤1/9
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食材
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步骤2/9
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平鱼内脏去除收拾干净,热锅凉油把鱼放进去煎制两面金黄(刚刚进去不要翻面防止鱼皮粘锅)
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步骤3/9
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青椒洋葱切块备用
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步骤4/9
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煎好的鱼盛出来留少许底油,放花椒粒放葱姜蒜爆香
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步骤5/9
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葱姜蒜炒出香味后放一勺郫县豆瓣酱,盐糖翻炒出红油...
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步骤6/9
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洋葱放入翻炒至上色
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步骤7/9
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把煎好的鱼放进去放入陈皮,少许花椒
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步骤8/9
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加适量水,盖锅盖大火五分钟转中火炖.20分钟到半小时(按鱼的大小而定)
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最后一步
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20分钟后打开盖子把青椒放进去,大火收汁(我是收完了也可以留点),撒上白芝麻,出锅开吃....
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-04
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