凉拌苤蓝丝
浏览 2.1万 · 收藏 64
将做法保存到手机
现在正是苤蓝丰收的季节，不管凉拌也好，腌制也好，吃时令蔬菜是最好的选择。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
苤蓝买回后，把皮削掉，切成细丝，放入细盐腌制20分钟，然后把腌出的水倒掉。准备炒锅，热锅凉油，放入花椒炸制，花椒变色捞出，趁热倒入苤蓝丝里，再放入少量香油即可。最好放入冰箱冷藏30分钟，这样吃起来口感更好！
小贴士
拌好的苤蓝丝放入冰箱冷藏30分钟口感会更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-04
换个做法
凉拌苤蓝丝的其他做法
凉拌苤蓝丝的相关分类
凉拌苤蓝丝的相关推荐
-
凉拌苤蓝
145540人看过 -
【芥末墩儿】大白菜这样吃，真的好刺激！
146890人看过 -
清炒苤蓝丝
229348人看过 -
#流感季饮食攻略#炒苤蓝
162724人看过 -
凉拌苤蓝
134632人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
338105人看过 -
苤蓝炒肉
104346人看过 -
玫瑰酥（酥皮部分）
658人看过 -
玫瑰酥（玫瑰内陷）
405人看过 -
芝麻糕
93人看过 -
红豆糕
89人看过 -
春日美食，蒸榆钱苦累。
80人看过
