超简单的水煮玉米
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妊娠糖尿病听说吃玉米可以降血糖,最好是把煮玉米的水也一起喝了……其实降不降血糖我都是喜欢吃水煮玉米的,糯糯的有些甜,真的是吃不够
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烹饪步骤
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步骤1/1
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玉米清洗干净,多清洗几遍,锅里放水烧开,玉米放进去加点盐煮开转小火煮半个小时左右就OK了
小贴士
建议不要把玉米绿色的外衣剥干净,留一两片叶子可以多一点保留玉米的清香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-05
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