鱼头豆腐汤
最近在减肥,鱼头豆腐汤既清淡又营养
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步骤1/8
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鱼头洗净备用
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步骤2/8
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豆腐切块备用
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步骤3/8
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锅里倒一点点油,放点姜丝炝锅
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步骤4/8
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鱼头放入两边煎一下
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步骤5/8
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煎好的鱼头放入炖锅里加水,因为要炖一会所以水要多加,发大蒜,姜片,小葱,倒入适量的料酒,大火烧开转小火炖煮
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步骤6/8
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鱼汤渐渐发白放入豆腐熬二十几分钟,鱼汤呈奶白色就好了
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步骤7/8
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放入香菜,自己阳台上中了点香菜,终于用上了
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最后一步
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清淡又营养,孩子喝了两碗
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-05
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