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鸡肉燕麦健身粥

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总过敏的干果很干燥

即兴发挥
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10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 250g
、
燕麦 一大把
、
大米 两把
、
西红柿 一个
、
十三香 少许
、
大料 桂皮 香叶
、
料酒 少许
、
姜 两片
、
蚝油 两滴
、
盐 少许
、
洋葱 两片切碎
烹饪步骤
小贴士

少放盐哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-05

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