淮山豆浆
淮山是山药,习惯淮山是指干的山药,而新鲜的称为山药。我常用淮山、莲子茨实煲汤,据说有健脾、厚肠胃、补肺、益肾。淮山和豆浆一起打成豆浆,色泽奶白奶白的,据说能健脾、益气、补肾,滋阴健身的功效。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备材料:黄豆40克和淮山20克
-
步骤2/8
点击查看大图
将黄豆和淮山洗净
-
步骤3/8
点击查看大图
把黄豆和淮山放进豆浆机里
-
步骤4/8
点击查看大图
加入1000毫升水
-
步骤5/8
点击查看大图
按下豆浆【五谷豆浆】功能键
-
步骤6/8
点击查看大图
豆浆机工作完毕,可以根据口味放入适量的砂糖,我喝豆浆不加糖的
-
步骤7/8
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
1 我用的豆浆机黄豆可以不用提前浸泡的,如果豆浆机搅拌马力不够,可以提前浸泡淮山和黄豆,浸泡一晚
2 豆浆可以过滤一下,我使用的豆浆机打磨出来的豆浆很细腻,我没有过滤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-05
淮山豆浆的其他做法
淮山豆浆的相关分类
淮山豆浆的相关推荐
-
#人人能开小吃店#淮山饼
103178人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#快手华夫饼
280278人看过 -
五指毛桃薏米鸡汤#入秋滋补正当时#
221272人看过 -
原味华夫饼
11318386人看过 -
灵魂酱汁红烧鱼(家常版)
3534328人看过 -
新手一学就会的白面馒头
5803682人看过 -
#餐桌上的春日限定#菠菜菜饼
388875人看过 -
腊肉炒冬笋
60911人看过 -
糖醋山药
1020791人看过 -
草莓慕斯
4397875人看过 -
川菜-泡椒猪肝-滑嫩酸爽
1713350人看过 -
白萝卜丝饼#春天不减肥,夏天肉堆堆#
7601354人看过