火腿花卷vs茴香花卷
茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,导致它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以它是搭配肉食和油脂的绝佳蔬菜。 茴香菜熟食或泡酒饮服,可行气、散寒、止痛。茴香苗叶生捣取汁饮或外敷,可治恶毒痈肿。 茴香味辛,性温。开胃进食,理气散寒,有助阳道。
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步骤1/11
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容器内放入适量温水,加入酵母,静止5分钟加入白糖、面粉,
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步骤2/11
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我开始时用手揉面,约20分钟即可醒发。后面就用面包机活面、发酵。效果相同,有马蜂窝状即可
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步骤3/11
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面团,分三等份,用擀面杖擀薄
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步骤4/11
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五香花卷:先刷上少量油、在撒入适量五香粉、盐。从一边开始卷起来
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茴香花卷:刷油、撒盐、五香粉、茴香,卷起来
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步骤6/11
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火腿花卷,同样操作
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步骤7/11
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哈哈,我还做了蔓越梅花卷,里面加了一点糖(做出来酸酸甜甜的)
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步骤8/11
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切剂子,室温醒发15分钟,放入锅内醒5分钟,水开蒸10分钟即可出锅
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火腿花卷
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步骤10/11
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蔓越梅花卷
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最后一步
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五香花卷,你更喜欢哪一个?
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发布于 2016-06-26
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