红豆酸奶昔
红豆不仅美味可口,更是有极高营养价值。其具有味甘、酸、平、无毒,有着化湿补脾、消暑、解毒、健胃等保健功效。蜜红豆是大众喜爱百搭小食,红豆酸奶昔酸甜可口,消暑的佳品。
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步骤1/6
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准备材料。
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步骤2/6
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蜜红豆、酸奶一起放入放入搅拌杯。
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步骤3/6
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启动搅拌机,搅打30秒左右至奶昔细腻。
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步骤4/6
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搅拌完成的红豆酸奶昔,加入适量蜂蜜调味。
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步骤5/6
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倒入杯中,冰箱冷藏后风味更佳。
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最后一步
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成品图。
1、自制酸奶无糖,奶昔的甜度不够,我加入了蜂蜜。 2、冰箱冷藏后风味更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-06-27
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