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红豆南瓜米糊

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遥远呼唤

各种食材搭配制成的米糊在我家的早餐桌上出镜率最高，方便快捷、营养丰富，懒人一族的最好选择。
食材清单 加入采购清单
自制蜜红豆 适量
、
大米 1杯
、
薏米 适量
、
南瓜 1小块
、
奶粉 适量
、
蜂蜜 适量
、
清水 1300毫升
烹饪步骤
小贴士

1、材料用量不能过多，使用豆浆机自带的量杯量取材料，以免烧焦。 2、米糊晾至温热加入蜂蜜，以免温度过高破坏蜂蜜的营养成分。 3、夏季气温高，浸泡材料最好放置冰箱冷藏。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-06-29

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