非油炸烤箱龙利鱼柳
浏览 4.7万 · 收藏 403 · 学做 3
将做法保存到手机
减脂期间也想吃炸物怎么办！有烤箱呀-鱼柳这么做，外酥里嫩太棒啦
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
奥尔良粉加少许水，腌制龙利鱼柳30mins；将腌制好的鱼柳裹上面包糠摆在烤盘锡纸上（锡纸上可提前刷薄薄一层橄榄油），180度烤制，时长要自己观察，面包糠变金黄色即可！
小贴士
烤制过程中要不时观察，不要让面包糠糊掉。最终口味根据大家爱好来啦，我喜欢黄芥末酱、番茄酱和绿芥末酱哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-06-30
换个做法
龙利鱼柳的其他做法
龙利鱼柳的相关分类
龙利鱼柳的相关推荐
-
#精致好菜#腌笃鲜
308253人看过 -
好吃又好做的清蒸龙利鱼柳
284190人看过 -
#节日美味就这么简单#八宝粥
162231人看过 -
家常油泼面，快手又美味
3778595人看过 -
豆芽素鸡煲
14009人看过 -
#10分钟早餐大挑战#菠萝炒饭
585310人看过 -
#流感季饮食攻略#干锅虾
245069人看过 -
圆白菜猪肉包子
3034752人看过 -
江西炒米粉，体会大口嗦粉的快乐
299495人看过 -
#肉食主义狂欢# 不辣的八宝辣酱
138376人看过 -
简单好吃又饱腹的疙瘩汤
178585人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#白菜炖粉条
277117人看过
