梅菜扣肉（非油炸版）
这道梅菜扣肉，没有经过传统的油炸过程，吃得更健康！
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步骤1/8
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带皮五花肉放锅里煮熟捞起来晾凉。
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步骤2/8
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晾凉的五花肉表面刷上一层老抽
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步骤3/8
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五花肉切成厚薄均匀的片（大约0.5厘米）
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步骤4/8
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拿出一个大碗，将切好的五花肉均匀的码在碗底。
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步骤5/8
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两勺蒸鱼豉油，一勺老抽，一勺生抽，一勺料酒，加一勺水调成汁，把调好的汁倒在五花肉上。
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步骤6/8
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梅菜一定要提前几个小时泡好，将泡好的梅菜洗干净，加上白糖，姜和蒜，抓匀，（我这里是没有放盐的，因为梅菜里面已经有盐了，如果你的梅菜不咸可以适当加点盐。）
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步骤7/8
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把抓匀的梅菜放在肉上面铺平。因为我爱吃辣，上面放了几个辣椒，不爱吃辣的也可以不用放。我用电高压锅蒸了30分钟。
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最后一步
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30分钟后，等高压锅的气放没了，端出梅菜扣肉，先把里面的汤汁倒出来。在拿一个盘子放在碗上面，按住碗倒扣过来。再把刚才倒出来的汤汁均匀的淋在肉上面。非油炸版的软糯糯的梅菜扣肉可以端上桌啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-02
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