凉拌水晶藻(海发菜)
天气太热太热,我喜欢冰凉的一点绿,喜欢酸爽脆,配上一碗香米饭,赶走夏日的炎热给我多一丝清凉。
-
步骤1/5
点击查看大图
买回来的水晶藻先要清洗,要洗干净有沙,接着泡水,换3次水这样
-
步骤2/5
点击查看大图
下锅汆烫,放姜片,也可以下几滴白酒,水开后放一点白糖(为了颜色更绿),水再次开后转小火煮1分钟即可捞起
-
步骤3/5
点击查看大图
捞起后放入冷水中,有条件的可以加冰块,那会更爽脆
-
步骤4/5
点击查看大图
准备好调味品可以按自己喜好调味了,我个人比较喜欢简单清爽所以调理不多,喜欢浓重口味的可以自己另外加些花生碎,鸡精味精等等,我家有人不吃花椒所以我用花椒油代替,当然花椒直接榨油加入更香
-
最后一步
点击查看大图
我放的香醋颜色变黑了点,喜欢绿绿的可以选择米醋或者果醋
高尿酸症者少吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-07
凉拌的其他做法
凉拌的相关分类
凉拌的相关推荐
-
萝卜丝炸丸子
144671人看过 -
玉米面芝麻花卷
88992人看过 -
#秋日养生这样吃#蟹味菇丝瓜鸡蛋汤
178562人看过 -
菠萝派
12960人看过 -
酱烧墨鱼仔
2496421人看过 -
年夜饭推荐之四喜福袋
4161200人看过 -
简易版泡菜~姜
230769人看过 -
#养生打卡#凉拌鱿鱼须什锦菜
165337人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#捞汁小海鲜
169561人看过 -
提拉米苏
28046人看过 -
梅干菜扣肉
2732200人看过 -
#夏日餐桌降温企划#珍选捞汁小海鲜
163431人看过