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五谷米糊（十样）

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丫丫妈的美食日记

从怀孕起就每天喝五谷米糊，孩子也爱喝，补气补血，营养健康。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
大米
、
黑米
、
燕麦
、
红豆
、
黑豆
、
黄豆
、
黑芝麻
、
花生
、
枸杞
、
红枣
烹饪步骤
小贴士

用了三种豆子，因为打成米糊不过滤渣子，豆子千万别多放啊〜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-09

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