西红柿鸡皮果焖罗非鱼
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烹饪步骤
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步骤1/4
先将杀好的罗非鱼打几道花刀,均匀的在鱼身上抹点盐,腌制10分钟
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步骤2/4
热锅放油和姜丝,把罗非鱼的两面稍微煎一下,起锅
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步骤3/4
热锅放油,放蒜米和葱花头爆香,接着放西红柿和鸡皮果进去炒软放糖。
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最后一步
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西红柿炒软后放一碗水,放耗油,酱油少许盐,然后把煎好的罗非鱼丢进锅里焖五分钟,准备起锅时放葱花。大功告成
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-07-18
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