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蒜蓉丝瓜的做法

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蒜蓉丝瓜

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丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。吃丝瓜，正当季哦！

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丝瓜两根

、

大蒜大量

、

盐，白糖适量

、

红椒适量

、

植物油适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
丝瓜去皮，切成条状。葱，姜，红椒切丝，大蒜切成碎末状。（葱姜蒜红椒忘记拍照了）
步骤2/5 点击查看大图
锅中放油，油热后，放入葱姜，炒香。
步骤3/5 点击查看大图
倒入丝瓜，蒜末翻炒。
步骤4/5 点击查看大图
加入一点儿开水，放入适量盐，少许糖，红椒翻炒即可。
最后一步点击查看大图
清爽不清爽？

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-19

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