西藏野生羊肚菌炖鲫鱼
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新鲜鲫鱼洗净备用！
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步骤2/6
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放油，把姜放入，花椒放入鱼煎黄待用！
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步骤3/6
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羊肚菌，这是正宗西藏野生的羊肚菌，用45度水泡开！
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步骤4/6
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泡好洗净，记得把羊肚菌泡出来的水备用直接拿来炖汤啦！
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步骤5/6
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就这样把泡出来的羊肚菌水倒进高压锅，把食材都放入！准备开火炖了，先大火烧开，再小火熬1个小时，熬出浓浓的汤，味真心美！
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最后一步
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美美的，我把鱼都炖烂了，味真心好，加上羊肚菌的鲜味！羊肚菌的营养价值发家可以查查，很不错的食材，记住一定要野生的，我这个是西藏野生羊肚菌，哈哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-25
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