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今日健身食谱 牛肉饼

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Makiii

我不懂怎么计算卡路里，就是遵循少盐少油，五颜六色来做健身餐
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10~30分钟   |   切墩(初级)
牛肉 150g
、
淀粉 适量
、
黑胡椒 适量
、
鸡蛋 1个
、
紫甘蓝 适量
、
红椒 适量
、
木耳菜 适量
、
玉米 半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-07-27

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