大碗凉拌金针黑木耳
夏天人热，血液也会变得粘稠，黑木耳炒着吃又没有什么味道，所以决定拌着吃，即清凉又可以防止血液黏稠疏通血管。
-
步骤1/6
点击查看大图
坐水，加盐和色拉油，待滚。加色拉油是为了焯水时不变菜的本色，颜色好看。
-
步骤2/6
点击查看大图
黑木耳泡发，剪蒂，焯水，备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
金针菇焯水，撕成条状。
-
步骤4/6
点击查看大图
蒜泥，小米椒，糖醋姜切粒。
-
步骤5/6
点击查看大图
找一个大盆倒入焯好水的黑木耳金针菇，加入盐、鸡精、酱油、醋、倒入备好的蒜蓉姜粒椒圈。
-
最后一步
点击查看大图
装碗，放入冰箱保鲜，待下午食用。
因为自己不是很喜欢生姜的味道，所以用的是糖醋姜，一样可以起到为木耳祛味的目的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-07-30
凉拌金针的其他做法
凉拌金针的相关分类
凉拌金针的相关推荐
-
尖椒干豆腐
1939551人看过 -
西红柿炖豆腐
4178332人看过 -
超级简单的咸鸭蛋豆腐
14125人看过 -
鲫鱼豆腐汤#立冬第一补#
174289人看过 -
减脂餐！低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤！
1446267人看过 -
#嗨fun暑假#清爽皮蛋豆腐
157143人看过 -
小鸡炖蘑菇
2928358人看过 -
大碗花菜
77542人看过 -
好吃到舔盘的茄汁日本豆腐
2693493人看过 -
新疆大盘鸡#豪吉小香风 做菜超吃香#
236939人看过 -
#秋日养生这样吃#鱼头豆腐汤
238269人看过 -
泡椒爆牛鞭
159434人看过
