红枣二豆浆
大枣中的环磷酸酐可以减少体内的过敏介质的释放，促使细胞膜变得稳定，因此能够阻抗过敏反应的发生。在这个意义上，吃大枣缓解哮喘就不无科学道理了。 红豆和黄豆对缓解支气管哮喘也有一定作用。红枣、红豆均能补血、补气、补虚，搭配黄豆制成的豆浆对“肾不纳气”型哮喘体质有较好的改善作用。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备材料。
-
步骤2/8
点击查看大图
红枣对半切开，去掉核。
-
步骤3/8
点击查看大图
黄豆洗净，放入豆浆机中。
-
步骤4/8
点击查看大图
红豆洗净，放入豆浆机中。
-
步骤5/8
点击查看大图
红枣放入豆浆机中。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入清水至1000刻度。
-
步骤7/8
点击查看大图
启动机器，豆浆模式。
-
最后一步
点击查看大图
时间到后，豆浆就做好了。可以加入白糖、蜂蜜或者冰糖。
1、豆子不需要泡发。
2、喝的时候适量增加甜度。也可以过滤一下再食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-02
红枣豆浆的相关分类
红枣豆浆的相关推荐
-
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#青萝卜烧咸带鱼
19096人看过 -
黄油手撕面包
501人看过 -
家常炒韭黄
523人看过 -
豉汁排骨煲仔饭
4682人看过 -
#雀巢冰淇淋新吃法#一份香甜雀巢冰激凌蛋糕
30636人看过 -
黑松露牧羊人派
3479人看过 -
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛# 不加一点水的白灼虾
33634人看过 -
土豆板栗焖鸡
6044人看过 -
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#香酥鸡排
32527人看过 -
黑可可奥利奥奶酪月饼
33743人看过 -
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#啫啫鸡煲
31280人看过 -
椒盐花生月饼
34019人看过
