凉拌西蓝花
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没有想到会得到这次丘比沙拉汁的免费试用的机会,非常开心,可以给家人做更好的美食,还送了很多小礼物,感谢丘比。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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西蓝花一个 掰成小块,备用。
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步骤2/4
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用沸水焯烫一下西蓝花,可以在沸水中点两滴色拉油和一点点盐,提味又能保留西蓝花的营养。
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步骤3/4
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烫好后捞出过凉,将蒜拍碎后加入西蓝花中,加入你喜欢的丘比沙拉汁,我放的是大拌菜口味,酸甜都有了,也不需要加别的调味料,味道刚刚好。
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最后一步
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成品图
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-05
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