营养早餐
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1.西兰花泡泡水，锅里烧水，水开后倒入西兰花加盐。2.牛肉（我从超市买的熟食）切块，上面放了两个枸杞稍作装饰。
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步骤2/3
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面包上抹层酸奶，水果（猕猴桃、香蕉）切片放在面包上，面包加了个西兰花作装饰。
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最后一步
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将剩余酸奶倒入漂亮的酸奶杯里加入水果味的燕麦圈、燕麦片、提子干。 over
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-25
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