清淡营养#肉末青笋
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本人超喜欢麻辣的，而且越辣越好，尤其喜欢凉拌烧辣椒了，但是最近发的菜谱都是比较清淡的，哈哈，因为之前怀孕了不能吃太多辣椒啦！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
青笋和胡萝卜削皮洗净，切片后再洗一次，盛盘备用
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步骤2/4
大蒜切片，木耳用自来水泡发，洗净切条备用
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步骤3/4
锅里放适量猪油，油热后放大蒜炒香，然后放青笋和胡萝卜，快速翻炒，炒至青笋变色，加入切好的木耳继续翻炒
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最后一步
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炒至青笋快熟的时候，放适量盐调味，再放入事先炒好的肉末，翻炒至青笋熟了即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-29
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