火腿炒花菜
本来想买有机花菜的，但是没有买到，觉得传统花菜也不错！花菜营养丰富，搭配火腿也不错，关键是有人爱吃火腿，并且没有五花肉，但是这样能彰显花菜自己的味道也可以！就地取材吧！炒的比较熟烂，喜欢脆的可以炒时间短一点！
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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撕成小朵的花菜在干锅里面加热不加油炒一下，这样一会更好熟
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步骤3/7
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热油炒香姜片
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步骤4/7
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加菜花翻炒，加入葱蒜
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步骤5/7
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盖盖小活闷一下
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步骤6/7
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加酱油耗油 十三香
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最后一步
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花菜自己会出水的，不用添水，收汤汁水就OK了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-30
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