香煎越南巴沙鱼
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步骤1/5
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1，清洗干净鱼
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步骤2/5
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2.用厨房用纸把鱼正反面的水吸走
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步骤3/5
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3.吸干水分后，把盐和黑胡椒均匀摸在鱼两侧，注意不要摸太多，会咸！
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步骤4/5
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4.热锅放橄榄油，油热后，改小火，把鱼放入，反正面煎的时候，都要适当放放柠檬提鲜，不要放太多
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最后一步
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5.出锅，摆盘，我没放配菜，因为家里没有了，嘿嘿，我挤了一些泰国甜辣酱
食材可换成鳕鱼，三文鱼
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-10
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