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秋季养生粥的做法

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秋季养生粥

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1小时以上 | 切墩(初级)

大米、糯米、红豆、小米、黑米少许

、

红枣 10颗

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
《秋季养生粥》：紫米、大米、糯米、小米、红豆、红枣；把准备好的所有谷物和红枣洗干净，放入电饭煲内加入适量的水、按煮粥键即可。（比例1:10）秋季是一个特别的季节，天气变凉易引发感冒，早餐一碗养生粥，即养生又调节胃口。
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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-13

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