牛油果早餐燕麦杯
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牛油果营养价值很高，但是直接吃不太好入口，做成奶昔大人小孩都喜欢吃。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好食材，牛油果、香蕉切块
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步骤2/5
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把全部材料放榨汁机里打匀
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步骤3/5
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打好了就可以食用了，我打的有点稠，要稀一点就多加牛奶
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步骤4/5
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加入综合燕麦片和水果丁，开启元气早餐～
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最后一步
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低脂，饱腹又好吃！
小贴士
因为香蕉本来就很甜了，也可以不加蜂蜜哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-19
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