肉末冬瓜
我只想说冬瓜是所有蔬菜中的零脂肪蔬菜
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步骤1/7
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1.将冬瓜切成小块，改花刀，肉，姜，蒜，葱，椒切碎
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步骤2/7
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2.锅内放适量玉米油，将冬瓜放入锅内小火煎
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步骤3/7
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3.煎到两面金黄用盘盛起待用
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步骤4/7
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4.煎冬瓜剩余的油里面放入姜蒜肉末炒出香味，加入青红辣椒末一起翻炒，加入适量盐，生抽，蚝油，白胡椒粉，鸡精，倒入冬瓜
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步骤5/7
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5.这是没到入冬瓜时的样子
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步骤6/7
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6.倒入冬瓜后加一点点水煮一小会
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最后一步
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7，装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-21
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