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无花果鸡蛋薄饼

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unimor

从北京出差回来，周末两天六餐几乎都在外面吃，冷的，热气的，又杂又不太健康。恰好姐姐给我一包新疆无花果，刚好用来调肠胃。本周，将会以无花果为原材料，顺顺肠子。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
无花果
、
鸡蛋
、
面粉
、
胡萝卜
、
牛奶
、
盐
、
油
烹饪步骤
小贴士

无花果有防癌、降血糖、调理肠胃的作用，它的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。 对于一些不爱吃饭的小孩，或者有慢性胃炎的人，无花果无疑是一种很好的调理食品。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-26

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