鲜玉米汁
秋天，玉米成熟的季节，每天早晨给自己和家人来两杯新鲜的玉米汁，任由美味在舌尖流淌。
-
步骤1/5
点击查看大图
把甜玉米棒煮熟，我用的电压力锅预约功能，每天早上起来玉米就已经煮好啦！
-
步骤2/5
点击查看大图
把玉米粒剥下来，放入破壁机。剥玉米粒可以借助有尖尖的削皮器，顺着一排玉米的根部，用力划一下，用手轻轻一掰，玉米粒就全下来了。
-
步骤3/5
点击查看大图
加水或牛奶没过玉米粒。
-
步骤4/5
点击查看大图
开动破壁机，十档2分钟。
-
最后一步
可以享用了！
玉米最好是蒸熟而不是煮熟，这样可以保留味道和营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-08
鲜玉米汁的相关分类
鲜玉米汁的相关推荐
-
清热菊花豆浆#夏日下饭菜#
53238人看过 -
去火神汤
297403人看过 -
生菜汤
426349人看过 -
「膳小姐 | 黑豆芝麻五谷粉」
262100人看过 -
三黑豆浆（黑豆+黑芝麻+黑米）
268897人看过 -
黄瓜雪梨汁#中小学生做饭指南#
131423人看过 -
香浓玉米汁
8078人看过 -
筒子骨汤
182395人看过 -
南瓜土豆汤
4059873人看过 -
#营养小食光#养生黑米黑豆黑芝麻糊
71103人看过 -
玉米汁
19350人看过 -
花生黑豆核桃枸杞红枣黑芝麻豆浆
43177人看过
