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孕妈食谱^ - ^秋葵鹅蛋饼

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田田妈的私家食谱

最近看秋葵的营养非常好特别补肾，是和肾亏身子弱的准妈妈呢！
食材清单 加入采购清单
鹅蛋 1只
、
秋葵 3个
、
盐 少许
、
胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士

这道煎蛋饼口感咸鲜，因为胡椒的加入没有腥味。鹅蛋据说对排出胎毒特好，所以家里买了不少，配合补肾的秋葵营养丰富 制作简单。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-20

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