孕妈食谱^ - ^秋葵鹅蛋饼
浏览 5.0万 · 收藏 345
将做法保存到手机
最近看秋葵的营养非常好特别补肾,是和肾亏身子弱的准妈妈呢!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
把洗好的秋葵切薄片,因为太厚了饼会不平整。并打蛋液备用。
-
步骤2/3
点击查看大图
蛋液里加入秋葵,盐及胡椒粉。搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
油锅热了以后倒入调配好的蛋液,煎制两面金黄即可。
小贴士
这道煎蛋饼口感咸鲜,因为胡椒的加入没有腥味。鹅蛋据说对排出胎毒特好,所以家里买了不少,配合补肾的秋葵营养丰富 制作简单。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-20
换个做法
秋葵鹅蛋饼的相关分类
秋葵鹅蛋饼的相关推荐
-
椿芽炒鹅蛋
246918人看过 -
大~鹅蛋
2425631人看过 -
清蒸鲈鱼
651625人看过 -
牛肉丸子汤
188448人看过 -
黄金虾球
1662987人看过 -
四川名菜花椒鸡!麻辣鲜香超下饭!
117244人看过 -
赛螃蟹
220817人看过 -
自制芝麻饼干
98296人看过 -
红烧桂鱼
50754人看过 -
折耳根炖排骨
15820人看过 -
#流感季饮食攻略# 南瓜蒸滑鸡
126865人看过 -
#中小学生营养餐#鲜肉小馄饨
201420人看过