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秋菠

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薄荷红茶123

减肥的伙伴们有福了！菠菜不仅可以补充矿物质铁，还是减肥的佳品好哦！
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10~30分钟   |   掌勺(高级)
菠菜 300g
、
葱 适量
、
蒜 两半儿
、
芝麻 10g
、
油 10g
、
整粒花椒 10粒
、
乍蒙花 少许
、
耗油 10g
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-20

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