三文鱼蔬菜沙拉
浏览 9292 · 收藏 24
将做法保存到手机
健身必备三文鱼蔬菜沙拉
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
生菜球3片，西兰花7-8小朵、1个蒸鸡蛋
适量
、
三文鱼肉
80-100g
、
千岛酱、盐、橄榄油、黑胡椒、半个柠檬、蒸鱼豉油少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
三文鱼切块放入少许海盐腌一会，鸡蛋切块备用
-
步骤2/4
点击查看大图
西兰花过水切小块备用
-
步骤3/4
点击查看大图
生菜洗净，掰小备用
-
最后一步
点击查看大图
生菜、西兰花、切块的鸡蛋、切块的三文鱼放入盆中，加入少许蒸鱼豉油、橄榄油、黑胡椒、千岛酱以及半个柠檬汁拌匀就OK啦
小贴士
图片拍的不美，但是味道可是很好吃的哟！减脂的可以把蛋黄去掉，带蛋黄的特别香
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-24
换个做法
三文鱼蔬菜沙拉的其他做法
-
#挪威三文鱼#三文鱼蔬菜沙拉
-
#挪威三文鱼#三文鱼蔬菜沙拉
-
#做道懒人菜，轻松享假期#三文鱼蔬菜沙拉
-
#挪威三文鱼#三文鱼刺身蔬菜沙拉拼盘，荤素搭配，营养健康
-
减肥瘦身之三文鱼蔬菜沙拉
-
三文鱼沙拉#丘比轻食厨艺大赛#
三文鱼蔬菜沙拉的相关分类
三文鱼蔬菜沙拉的相关推荐
-
好吃的轻食水煮菜，蒜蓉淋生菜
438558人看过 -
柠檬茶
161077人看过 -
韩式凉拌豆芽
40743人看过 -
人参鸡汤
206165人看过 -
盐焗鸡翅（水焗法）
117707人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#腊猪脚炖莴笋(云南味道)
165243人看过 -
葡式蛋挞（无淡奶油版）
17534761人看过 -
#餐桌上的春日限定#番茄炒西葫芦
3466876人看过 -
#我为奥运出食力#烤三文鱼头
146788人看过 -
酸菜羊肉
15183人看过 -
清炒冬瓜
64287人看过 -
快手葱油拌面
13001人看过
