家炖鲅鱼黄豆
喜欢吃鱼,鱼的营养丰富。鲅鱼配黄豆,哈哈,黄豆更美味!
-
步骤1/7
点击查看大图
鱼洗净,用盐涂鱼身备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
黄豆用温水浸泡。尽量早点泡,时间长点,要不会硬。
-
步骤3/7
点击查看大图
准备葱,姜,蒜,干红辣椒,花椒,大料适量,放在一个碗中备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅冷油,鱼身涂少许面粉。这样可以防止鱼身有水溅油。同时可以保持鱼身完整。
-
步骤5/7
点击查看大图
鱼身两面都煎变色后,放入之前的一碗调料。然后放料酒,白醋。去鱼腥味道。然后放入适量的白糖,生抽和老抽。放泡好的豆子。翻炒一下即可。添汤开始炖鱼。放的步骤按我写的放。
-
步骤6/7
点击查看大图
鱼快好的时候放入切好的蒜末,大火收汤即可。
-
最后一步
点击查看大图
大功告成。盛盘准备开饭喽!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-31
家炖鲅鱼黄豆的其他做法
家炖鲅鱼黄豆的相关分类
家炖鲅鱼黄豆的相关推荐
-
家常烧鲅鱼
901656人看过 -
#钟于经典传统味#冰糖溜肥肠
275196人看过 -
#换着花样吃早餐#虾仁炒西葫芦
6530610人看过 -
无糖低脂餐:荞麦面馒头
15838人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1480081人看过 -
家庭版烤鱼
19952人看过 -
羊肉馅饺子
559632人看过 -
羊肉馅
575444人看过 -
糖醋排骨(附万无一失的糖醋汁配方)新手瞬间变大厨噢
13551502人看过 -
咸菜鱼
72870人看过 -
川贝陈皮柠檬膏(电饭锅版)-有了它,感冒咳嗽远离你!
727025人看过 -
家常红烧鹅肉
113088人看过