土豆烧牛肉
健身房认识的一个朋友，一直带着我运动，教我很多知识，请我吃饭，很不好意思。 赶上放假，就给他做点好吃的，运动之后吃牛肉和土豆，蛋白质和碳水化合物特别好，我就给他做了点土豆烧牛肉带到健身房。
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步骤1/8
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牛腩肉，买的是筋少的地方，肥瘦相间的
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步骤2/8
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葱姜，料酒，牛腩切块冷水下锅烧开
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步骤3/8
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温水洗净血沫，土豆切块，西红柿(可不放)切块，洋葱切块，另准备好葱姜蒜，冰糖，桂皮
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步骤4/8
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锅内下葱姜蒜，翻炒一会儿放入牛腩
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步骤5/8
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放入老抽，酱油，洋葱，土豆块，十三香，冰糖继续炒
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步骤6/8
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加入水没过肉，炖煮
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步骤7/8
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炖煮差不多之后，放入西红柿块
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最后一步
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最后收汁完成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-05
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