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西兰花鸡肉烘蛋

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咕噜视频：西兰花鸡肉烘蛋||西兰花热量极低，加上鸡蛋和鸡肉，蛋白质满满，充满能量的一天||既要细腰长腿，也要胃不受罪，每天一道减脂餐，咕噜教你越吃越瘦
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10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 2个
、
西兰花
、
胡萝卜
、
香菇
、
鸡胸肉
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-07

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